O manjericão é uma erva altamente nutritiva. Contém óleos essenciais que fornece aroma calmante e benefícios à saúde, é uma…
Gelatina com frutas Receita de sobremesa alegre e colorida, saudável e com poucas calorias. Fica pronta em 30 minutos e…
Os cogumelos comestíveis são fungos com espécies originárias de diversos pontos do mundo. Eles são uma ótima fonte de Vitamina…
Que o coco pode ser consumido pela sua água e polpa, todos sabem. O que poucos sabem é que o…
Corte Juliene, Julienne ou cortar à Juliene significa produzir finas tiras, normalmente, de legumes – como abobrinha e cenoura. Esse…
O abacaxi é rico em fibras e não apresenta gorduras e nem proteínas, o que o torna benéfico para dietas….
É uma das chamadas “frutas vermelhas”, apreciada em todo o mundo e usada pelos chineses há diversas gerações como remédio…
Castanhas, amêndoas, amendoins, nozes, entre outros – as também conhecidas como oleaginosas – fazem bem ao coração quando consumidas da…
Depois do sal, a pimenta é o condimento mais utilizado no mundo. Pimentas não são apenas boas mas também nutritivas….